深社院培〔2016〕16号
转发关于中国心态疗愈(基础与进阶)工作坊的通知
一、心态疗愈基础工作坊——心态决定生命品质
时间:2016年7月15—17日(周五—周日)
地点:深圳市福田区景田路78号妇儿大厦四楼多功能厅
核心内容简介
心态疗愈是一种跨越文化的自我疗愈方法,它帮助我们清除自己强加在心灵之上的障碍,如:评判、责备、羞愧、自我谴责等,从而使我们在生命中体验到持续的平安、爱和幸福。
心态疗愈的核心是相信普通人具有非凡的自助和互助能力,不需要我们具备多么高深和专业的知识,都能帮助自己及彼此做出积极的选择,而将心灵的平安带到我们的日常生活中。 本基础工作坊提供大量的实践环节,提高交流技巧,提高我们与日常生活中朝夕相处的人的沟通能力,这些人包括我们的家人、朋友和同事。工作坊也将帮我们学习并练习如何缓解棘手的局面,如何成为更好的倾听者,如何管理自己的情绪反应。参与者将获得的技能与知识,对个人及职业生活都是有价值的,更好的沟通可以深化我们不管是在家里还是在职场的关系。
【参考书籍】《爱就是放下恐惧》(德芬作序推荐)《改写一生的迷你课程》(若水翻译)
自2011年进入中国后,已分别在北京、上海、杭州、大连举办了四届,共有1500多人参加。
二、心态疗愈进阶工作坊——选择的力量
时间:2016年7月21—24日(周四—周日)
地点:深圳市福田区景田路78号妇儿大厦四楼多功能厅
核心内容简介
是心态疗愈基础工作坊的进阶升级版,必须是参加过基础版工作坊的方能报名。为期4天的课程提供了大量体验性练习, 来帮助我们学习和操练心态疗愈伙伴支持小组带领人的新技巧。同时也将学习针对青少年培训的12个模块课程,帮助青少年应对学习和生活中的压力,使他们能够更平和、更积极的面对挑战、抉择和变化,通过学习,他们能够更好地觉察自己,认识自己;能够学习如何面对愤怒、抑郁、绝望等各种情绪,以及如何通过选择的力量,来实现自己的个人目标。
大家会在这个课程中学习一套系统、实用、操作性强的带领人技巧,以及针对青少年培训的非常成熟的模块化内容,通过大量的体验式学习,你可以快速有效的掌握到心态疗愈的精髓,为青少年提供专业的培训。
这个工作坊对任何想要提高沟通技巧的人都很有助益,即使他们并无计划要去带领一个心态疗愈支持小组。在这个工作坊中所获得的技巧,同样能使你在与朋友和家人沟通时成为一个更好的交流者,也能够加强你在工作场所的沟通能力。此课程尤其适合教师、家长、辅导员及青少年教育相关人员,可以有效地帮助到孩子。
三、“心态疗愈”的学术地位
心态疗愈受到了学术界的高度评价,被认为是一个适用于个人、团体及组织的极为有效的治疗方法。在心理学界,它被称为“心理-社会-灵性疗法”。我们把它界定为灵性疗法,因为我们认为自己不只是一具身体,每个人身上都存在着一种与生俱来的慈悲天性。它既不是宗教,也不是教条,它和任何灵性或宗教传统没有任何冲突。
四、“心态疗愈”的由来
今年九十多岁的杰瑞(英文Jerry,全名Gerald Jampolsky)是世界上最早的《奇迹课程》的学员之一,他开“实践的灵性”之先河,抓住奇迹课程的“宽恕”要旨,提出了12条心态疗愈原则,在1975年于美国加州创立了世界上第一个心态疗愈中心(非盈利组织),为那些患有危及生命的疾病的孩子以及他们的家人提供免费的支持服务。
后来,心态疗愈遵循着“有机生长”的原则。它从来没有去拉动人们加入组织,却由于它的神奇“疗愈”体验,吸引了越来越多的参与者。并吸引越来越多的组织者引到自己所在的城市去(比如我们深圳这次的组织者和志愿者)。目前这项公益服务已经扩展到五大洲六十多个国家、无数个团体,应用到各个领域,比如像如何处理失落、悲伤、死亡、离婚、关系上的挑战、职业发展、亲子及家庭问题、教育、监狱、消除冲突等。
2005年,美国医学协会为感谢杰瑞对人道精神的贡献,肯定心态疗愈中心对世界的影响,颁发给他Excellence in Medicine 的奖章,这是医学界的最高奖项之一。他们夫妇还被授予过无数其他人道组织的奖章。
五、什么人能从“心态疗愈”受益
任何希望内心多一些安宁和爱,少一些压力和恐惧,更加平和的面对生活和工作的普通人,它不分职业、种族和宗教,无论您是任何种族和宗教的企业家、企业员工、公务员、教育工作者、心理工作者、医疗工作者、社团工作者、公益组织的志愿者、临终关怀工作人员,或只是对高效交流有兴趣的人,都能受益于此。
六、什么人能从“心态疗愈”受益
任何希望内心多一些安宁和爱,少一些压力和恐惧,更加平和的面对生活和工作的普通人,它不分职业、种族和宗教,无论您是任何种族和宗教的企业家、企业员工、公务员、教育工作者、心理工作者、医疗工作者、社团工作者、公益组织的志愿者、临终关怀工作人员,或只是对高效交流有兴趣的人,都能受益于此。
七、从体验到自我疗愈的旅程
第一步:心态疗愈体验工作坊(3天)
是对“心态疗愈”的基础性体验
第二步:选择的力量工作坊(4天)
体验心态疗愈支持互助小组带领人所需精髓,需先参加完第一步。体验工作坊与带领人工作坊可以连报,且连报有优惠!
第三步:心态疗愈伙伴支持小组(长期,自由选择)
落地应用,长期的,注意:此活动不包含在此次两个工作坊内,结束后由学员自行组织和选择。小组成员最好参加过第一步,带领人需参加完第一步和第二步。
八、优秀导师团
Joe是一名奇迹课程学员,并且在过去31年一直练习心态疗愈。他曾在美国、乌克兰、俄国、印度以及蒙古带领过支持小组、工作坊和带领人培训。他还担任心态疗愈中心的董事会主席。
Trish于1986年加入美国加州的心态疗愈中心。在过去的28年里,她做过各种职位,其中包括有六年在国际心态疗愈组织担任执行董事,三年在夏威夷心态疗愈中心做执行董事。崔西培训过数百名支持小组带领人,并且参与世界各地的心态疗愈中心和项目的发展。
卡洛琳是一位英俄翻译。她曾经在美国白宫,俄罗斯克林姆林宫,以及日内瓦的削减核武器谈判中做过翻译。作为美国管理协会的资深讲师,给商业人士教授沟通技巧。自从1988年,她一直在美国加州的心态疗愈中心做员工或志愿者。作为那里儿童项目的负责人,她带领有重大疾病的儿童和失去父母的儿童的支持小组。从1989年开始,她也带领那里的艾滋病患者的支持小组。卡洛琳是国际心态疗愈组织的资深培训师,曾经在美国、俄罗斯、乌克兰、乌兹别克斯坦、蒙古和印度带领过心态疗愈工作坊。
栗幼婷,英国利兹大学英汉双语会议口译硕士。自由译者。数年来翻译过包括家排、静心、九型人格、深度情绪治疗课程、教练技术、灵性课程、精神分析督导、叙事治疗、心态疗愈、戏剧治疗、心理剧、舞动治疗与绘画治疗等在内的众多课程。翻译功力及风格深得导师及学员喜爱。
九、课程费用
心态疗愈基础工作坊(7/15/五-7/17/日):1050元/人,三天
早鸟价:900元/人(5月1日前)
心态疗愈进阶工作坊(7/21/四-7/24/日):1400元/人,四天
早鸟价:1200元/人(5月1日前)
两个工作坊连报:2300元/人,7天
全日制在校学生半价优惠,需在报到时出示学生证。
十、报名缴费方式
缴费汇款
账号:11015211534008 深圳平安银行长城支行
账户名:深圳市现代润泽社区教育指导中心
收款人:黎承志 联系电话:13691619819
注意:请备注参加者姓名,心态疗愈费用。报名以收到汇款为准,报名成功者请联系课程咨询老师,给您发心态疗愈资料包,并邀请入深圳心态疗愈工作坊的微信群。
十一、咨询报名方式
尹老师:13751085515
曾老师:15899884740
张老师:13825253619
十二、组织架构
主办单位:中国心态疗愈指导委员会
承办单位:深圳市现代润泽社区教育指导中心
支持单位:深圳市社会工作者协会
深圳经济特区社会工作学院
深圳市社区建设与区划促进会
深圳经济特区社会工作学院